有很多老年朋友都有晚餐時(shí)喝點(diǎn)酒的習(xí)慣，對(duì)于這一點(diǎn)，如果從身體健康的角度來探討，到底是有害還是有益，估計(jì)有很多朋友會(huì)跳出來說：早就有研究表明了，只要喝酒就有害健康，世界衛(wèi)生組織也確認(rèn)了，酒精屬于致癌物，喝酒肯定是有害健康！這個(gè)天如果這么聊，就沒法繼續(xù)聊下去了，老年人晚上喝點(diǎn)小酒，到底行不行，到底有益還是有害健康，我們還是應(yīng)該從多個(gè)方面來具體分析。

喝酒有害健康，這樣的論述已經(jīng)有很多了，喝酒會(huì)直接刺激損傷消化道粘膜健康，酒精從肝臟代謝，會(huì)傷害肝臟健康，酒精會(huì)進(jìn)入中樞神經(jīng)以系統(tǒng)，抑制大腦皮層，長期飲酒影響神經(jīng)系統(tǒng)健康，酒精是一種致癌物，會(huì)導(dǎo)致癌癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的增加，這些論述我們整天都能看到，在這里就不多說了，在這里對(duì)于老年人每天喝點(diǎn)小酒的這種生活習(xí)慣，還是想和大家來分析一下不同情況的不同影響。

健康狀況良好，有這個(gè)愛好，每天喝點(diǎn)也無妨有很多老壽星都有每天晚上喝點(diǎn)小酒的習(xí)慣，這樣的一些例證，雖然不能證明酒精對(duì)身體無害，但也說明，如果身體耐受，身體素質(zhì)又不錯(cuò)的情況下，適量飲酒，也不是一定會(huì)影響我們的壽命和健康。

飲酒的那些危害前面都說了，但適量飲酒后，會(huì)讓人精神放松，產(chǎn)生欣快感，從而進(jìn)一步導(dǎo)致自主神經(jīng)的放松，可以說對(duì)身體健康還是有一定益處的。因此，對(duì)于身體健康，飲酒后能夠迅速代謝的朋友來說，適量的喝點(diǎn)小酒，到底是酒精對(duì)身體形成的健康危害大，還是讓人精神放松愉悅帶來的健康獲益大，真的沒法做出準(zhǔn)確的評(píng)估。

如果是一個(gè)身體健康的老年朋友，能夠非常有度的把握好飲酒量，比如每天晚上喝一盅高度的純糧釀造的白酒，喝酒量基本不超過1兩，能夠保持這樣的一種適度飲酒的習(xí)慣，即使天天喝，只要身體健康沒問題，也沒什么大不了，不用上綱上線的非得讓老人家戒酒，活了一輩子了，人誰還沒有點(diǎn)嗜好了，健康還是不健康，自己喜歡就好，說不定因?yàn)槟惴堑米屗ㄋ┙渚撇缓龋愕眯那橛魫灒炊赡軙?huì)影響老年人的身體健康，就更不值得了。

老年人如果身體硬朗，對(duì)酒精耐受度也良好，喝的酒讓人舒適而不會(huì)難受，有喜歡每天晚上喝點(diǎn)就喝點(diǎn)，但有兩種情況，值得格外注意——

千萬不要為了舒筋活血或者其他的“保健功效”，明明不愛喝酒，還非得喝點(diǎn)，這就沒必要了；喝酒一定要注意適量，每天喝點(diǎn)酒最怕的就是越喝越多，喝少了覺得不過癮，最后形成酒精依賴和酒精成癮，必須大量喝酒才能滿足，這樣的情況也會(huì)嚴(yán)重傷害身體健康，絕不可取。身體有健康問題，有飲酒禁忌的，建議盡量不喝對(duì)于老年人每天晚上喝點(diǎn)酒，可能還存在另外一種情況，那就是身體情況不太好的，有慢性疾病，甚至是有飲酒禁忌的，這樣的情況下，如果想要保證好身體的健康，避免酒精對(duì)身體健康形成進(jìn)一步危害，當(dāng)然還是建議應(yīng)該盡量的戒酒。簡(jiǎn)單舉幾個(gè)例子——

比如有些老年人朋友，是病程較長的糖尿病人，身體已經(jīng)出現(xiàn)了較嚴(yán)重的并發(fā)癥，而且還經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)低血糖的風(fēng)險(xiǎn)，這樣的情況下，再去堅(jiān)持喝酒，就會(huì)加大低血糖的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)還會(huì)加重糖尿病的并發(fā)癥問題，就真的會(huì)造成大風(fēng)險(xiǎn)。

比如一些老年朋友，肝臟健康已經(jīng)嚴(yán)重?fù)p失，甚至已經(jīng)進(jìn)入的失代償期，出現(xiàn)了肝硬化等問題的癥狀，而如果這種情況下，還非得喝酒，喝進(jìn)去的酒進(jìn)一步傷害肝臟健康，或者影響肝臟健康，就會(huì)加重肝病問題風(fēng)險(xiǎn)，就更不值得了。

比如有些心血管疾病患者，需要長期服用阿司匹林預(yù)防血栓的情況下，胃黏膜健康也不好，本身就有較大的消化道出血風(fēng)險(xiǎn)的情況下，再去喝酒，酒精刺激胃黏膜，阿司匹林抵抗血小板聚集，疊加作用會(huì)進(jìn)一步加大消化道出血的風(fēng)險(xiǎn)，也不建議繼續(xù)喝酒了。

這樣的情況還有很多，在這里就不一一列舉了，總之，酒精和藥物可能會(huì)發(fā)生相互作用，影響藥效或?qū)е掠盟幇踩L(fēng)險(xiǎn)，酒精可能影響疾病問題控制，加大疾病風(fēng)險(xiǎn)，在這樣的情況下，當(dāng)然是建議有這些問題的老年朋友戒酒的，喝不動(dòng)了還非要喝，除了進(jìn)一步喝壞身體以外，不會(huì)任何的健康獲益了。

因此，對(duì)于老年人每天晚上喝點(diǎn)小酒的習(xí)慣，我們不能一概而論，也不建議一竿子打死，年齡大了，身體還好，就有個(gè)小愛好喝點(diǎn)酒，喝點(diǎn)就喝點(diǎn)，但如果身體不好，有喝酒的相關(guān)禁忌疾病或用藥問題，盡量的不喝就是更好的選擇，但還是那句話，喝還是不喝，都是一種個(gè)人選擇，是非常個(gè)人化的問題，我們分析了問題，至于喝還是不喝，還是看您的個(gè)人選擇，你說是不是呢？

按照我所知道的比較新的研究，總體是你原來是嗜酒的，不喝不行就控制酒量，如果原來沒有這個(gè)酒癮，不喝能行就最好不要喝。老年人都有不同程度的動(dòng)脈粥樣硬化，血壓偏高，有的老年人還伴有血脂和尿酸的升高，酒精對(duì)健康都是有害無益的。紅葡萄酒也一樣，對(duì)抗動(dòng)脈硬化的作用微乎其微，僅僅是聚會(huì)喝酒的氣氛和心情對(duì)身體健康有些好處。供你參考[玫瑰][玫瑰][祈禱][祈禱]

看喝多少了，少喝點(diǎn)沒事，喝多了要命。

感謝邀請(qǐng)

我每天都喝點(diǎn)，從健康的角度來說，人每天頂多能攝入乙醇成分40克以內(nèi)，這是男性的指標(biāo)而對(duì)于女性來說，攝入量要降低到20克，多了其實(shí)就算是過量飲酒了，會(huì)給身體造成傷害，而說這個(gè)可能大家有些不清楚，其實(shí)也就是相當(dāng)于52度的白酒，男人每天攝入96毫升，也就是二兩左右對(duì)身體影響不大，但如果是對(duì)女性來說，其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了健康的標(biāo)準(zhǔn)，二兩的量對(duì)于女性來說會(huì)給身體帶來傷害，因此女性每天飲酒不宜超過一量，不能和男性一概而論。而除了性別之外，每個(gè)人的身體素質(zhì)對(duì)于酒精的承受度都是不一樣的，對(duì)于正常人來說，每天二兩的白酒確實(shí)在身體的承受范圍之內(nèi)，不管是代謝吸收還是修復(fù)身體，都是可以的，對(duì)身體也有一些好處，但是對(duì)于一些身體本身就缺少了一些分解酒精的酶物質(zhì)的人來說，這個(gè)量可能就要再調(diào)整一下了，這物質(zhì)的缺失會(huì)導(dǎo)致酒精傷害變大分解酒精的能力降低，多表現(xiàn)在喝完酒以后臉紅，或者臉白的人身上，對(duì)于這類缺少分解酒精酶物質(zhì)的人來說，每年喝二兩身體會(huì)很受傷，要更為少喝最好別喝。而除了每個(gè)人的體質(zhì)，年齡也是判斷一個(gè)人每天能夠喝多少的因素，相信很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)，年輕的時(shí)候喝酒喝得再多也沒事，今天喝了半斤一斤的，可能還能基本保持意識(shí)清醒，可是等年紀(jì)大了以后，往往就喝了2-3量，就有明顯喝醉的感覺了。這主要是身體機(jī)能降低導(dǎo)致的，對(duì)于年紀(jì)大的人來說，每日飲酒的量和一般的成年人要區(qū)分開來，他二兩對(duì)健康有益，你年紀(jì)大了真不該喝二兩，身體承受不住的，因此可根據(jù)個(gè)人情況開始減少白酒的量。最后就是酒的好壞了，我國是五千年傳承的大國，關(guān)于酒的文化更是十分的深遠(yuǎn)了，而酒是不是好，其實(shí)價(jià)格不是最為重要的因素，原料其實(shí)才是，對(duì)于用糧食釀造的白酒，每天喝二兩對(duì)身體確實(shí)是有好處的，而如果你喝的是一些勾兌的白酒，別說二兩了，一量的白酒都會(huì)給身體帶來嚴(yán)重的傷害，所以喝酒最好選擇糧食釀造的好，畢竟這樣更安全。