啤酒經(jīng)常被人們稱為液體面包,之所以要這樣叫,要是因?yàn)槠【飘?dāng)中的熱量很高,據(jù)計(jì)算,發(fā)現(xiàn)一升啤酒里面的熱量等同于800毫升的牛奶或者是250克的面包。啤酒絕對(duì)是夏天的標(biāo)配,很多人都喜歡喝著冰啤酒吃著涼菜,幾個(gè)好友一起聚餐聊天,感覺(jué)生活無(wú)比愜意。
青島啤酒全國(guó)聞名,青島啤酒所選用的原料就是大麥和大米,制作出來(lái)的啤酒表面上看起來(lái)金黃透亮,喝起來(lái)味道純正,苦中帶有一些甜味。因?yàn)槠【频闹谱鞴に囆枰葘⒃咸腔缓筮M(jìn)行發(fā)酵,這樣一來(lái)能夠提升原料當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。也許很多人都不知道啤酒當(dāng)中含有8種氨基酸,而這8種氨基酸都是人體所必需的。
啤酒的熱量很高,所以減肥人士一定要慎重,千萬(wàn)不要一次性喝太多啤酒,否則很容易會(huì)造成減肥計(jì)劃失敗。喜歡喝啤酒的人通常都會(huì)有一個(gè)特點(diǎn),那就是啤酒肚,這主要是因?yàn)槠【飘?dāng)中熱量太高,熱量在無(wú)法消耗的情況下轉(zhuǎn)化為脂肪,堆積在腹部,慢慢的產(chǎn)生啤酒多。喝啤酒也并不是完全沒(méi)有好處,要知道啤酒能夠幫助調(diào)節(jié)腸胃,治療便秘、腹瀉,消化不良,增加食欲,夏天喝啤酒能夠利尿消暑,生津解渴,畢竟啤酒當(dāng)中90%以上都是水。
啤酒當(dāng)中的維生素B族可以保護(hù)視力,緩解眼部疲勞。特別是黑啤酒,可以降低白內(nèi)障和動(dòng)脈硬化的發(fā)病率,對(duì)心臟也能起到一定的保護(hù)作用,一些年輕人可以適當(dāng)飲用啤酒。啤酒的酒精含量并不高,算是眾多酒水當(dāng)中比較低的,但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻比其他的酒水都高。除了氨基酸和維生素之外,還包含鈣、磷、碳水化合物等物質(zhì)。
啤酒的熱量含量高,每一斤的啤酒等于100G面包,它主要由小麥芽發(fā)酵而成,含有很多的氨基酸,維生素,容易被吸收。