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一、喝啤酒的好處: 1.啤酒是以發(fā)芽大麥為主要原料釀造的一類飲料。含酒精度最低,營養(yǎng)價(jià)值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、二氧化碳、維生素及鈣、磷等物質(zhì)。有“液體面包”之稱,經(jīng)常飲用有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進(jìn)食欲等功能; 2. 啤酒是由發(fā)醇的谷物制成的,因此含有豐富的B族維生素和其他招牌營養(yǎng)素,并具有一定的熱量,“液體面包”之稱雖有些過,但確實(shí)有類似之處; 3. 啤酒特別是黑啤酒可使動(dòng)脈硬化和白內(nèi)障的發(fā)病率降低50%,并對(duì)心臟病有拮抗作用; 4. 男性以及年輕女性經(jīng)常飲用啤酒,可以減少年老時(shí)得骨質(zhì)疏松癥的幾率。骨質(zhì)的密度和硅的攝取量有密切關(guān)系,而啤酒中因?yàn)楹写罅康墓瑁?jīng)常飲用有助于保持人體骨骼強(qiáng)健。 二、雪花啤酒成分: 1、酒花成分: 酒花是一種柔和的鎮(zhèn)靜劑和增進(jìn)食欲的苦味物質(zhì),其主要苦味成分異律草酮已經(jīng)證實(shí)具有一定的防癌抗癌功效,同時(shí)能夠利尿,對(duì)預(yù)防尿結(jié)石有積極貢獻(xiàn)。 2、酒精: 啤酒作為低酒精度飲料,只要適度飲用(成人每天12L),即保證了有益成分的吸收和發(fā)揮功效,其酒精攝入量不會(huì)對(duì)人體形成傷害,反而有積極作用。 3、蛋白質(zhì)化合物: 盡管啤酒的蛋白質(zhì)含量較低,但卻含有所有基礎(chǔ)氨基酸和許多非基礎(chǔ)氨基酸,因此啤酒可以作為蛋白含量低的減肥食物的營養(yǎng)補(bǔ)充。 4、礦物質(zhì)與微量元素: 啤酒中含有30多種礦物質(zhì)與微量元素,1升啤酒可提供成人每日所需硫酸鎂的1/2、磷酸的40%、鉀的20%,其各成分的含量比例比較合理,具有利尿、預(yù)防結(jié)石和預(yù)防心臟病的功效。 5、維生素: 啤酒含有重要的B族維生素,同時(shí)含有維生素A、D、E;1升啤酒含有人體每日所需維生素B6的30%、維生素B2的20%和抗賴皮病維生素的65%;1升啤酒中大約含有210mg維生素和維生素類化合物。 6、多酚: 啤酒多酚含量為153mg/L啤酒,對(duì)心臟循環(huán)疾病和癌癥具有療效。
好處就是喝多了容易睡覺,現(xiàn)在的啤酒的主要成分酒瓶上都有標(biāo)記,但上面寫用小麥或者麥牙的,基本上是不屬實(shí)的,現(xiàn)在基本上都是用啤酒花做原料了
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